Чому використання комп’ютера може спричинити депресію

Новітні дослідження стверджують що сидіння за комп’ютером протягом п’яти і більше годин на день може сильно збільшити ризик депресії та безсоння. Попередні дослідження більше фокусуватися на тому, як робота на комп’ютері пов’язана з головними болями, напруженнями очей та болями в шиї.

Одне з найбільших досліджень останнього часу, що досліджує загрозу комп’ютерів, зробила висновок що екрани різноманітних дисплеїв можуть також негативно вплинути на психіку людини.
В опитуванні на протязі трьох років взяли участь 25 тисяч робітників. Багато хто з них скаржились на відчуття пригніченості, депресію, небажання вставати на роботу вранці. Також були повідомлення про порушення сну та проблеми в стосунках зі співробітниками.

Продовжувати читання Чому використання комп’ютера може спричинити депресію